予防と養生

「予」とは、あらかじめ、という意味で、予防とは「あらかじめ養生して病気になること...

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自然治癒力

易経に「无妄(むぼう)の疾(やまい)あり。薬することなくして喜びあり【天雷无妄(...

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中孚

　易経に「中孚」という言葉がある。 意味は「親鳥が卵を爪で傷つけないよう、静かに...

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知足（足るを知る）

　「知足」という言葉がある。「足るを知る」ということであるが、飽食時代と言われる...

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健康になる為の条件⑥ 健康になる遺伝子にスイッチを入れよう

　薬局店頭で患者さんの相談にのっていると、又鍼灸治療で患者さんを診療していると不...

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健康になる為の条件⑤ 心のあり方

　健康を創る上で大切なことがある。それは「心のあり方」である。 健康な人は病気の...

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健康になる為の条件④「東洋医学の経絡のツボを活用した免疫力を強化する」

　中国医学に経絡・経穴という概念がある。この経絡・経穴を生かし、自律神経を整え、...

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健康になる為の条件③ 快便

 健康になるための条件のーつとして「便通」の間題がある。便通は本来每日...

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頭寒足熱

　健康への考え方に「頭寒足熱」という考え方がある。この考え方は頭は絶えず冷静で涼...

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健康になる為の条件❶ 「食事、水、呼吸」

　今回の災害に心よりお見舞い申し上げます。 私達は誰も皆「健康でいたい」、あるい...

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